Zertifizierte Ernährungsberatung und -therapie 📞 0151 - 213 273 02 ✉️ maraike@rassmus.de
Online & vor Ort (Oranienburg & Birkenwerder)
Präventive Ernährungsberatung
nach § 20 SGB V
Mein Präventionskurs nach § 20 SGB V ist von den Krankenkassen anerkannt und entspricht den einheitlichen Qualitätskriterien des Spitzenverbands der Gesetzlichen Krankenkassen. Die inhaltliche Prüfung und Zertifizierung übernimmt die Zentrale Prüfstelle Prävention. Dadurch ist sichergestellt, dass der Kurs hohen fachlichen Standards entspricht und in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Individuelle Ernährungsberatung
Ernährungskonzept Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
ID: KU-ER-RMCWSE
Die individuelle Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und Vermeidung von Übergewicht wendet sich an gesunde Personen. Ziel der Ernährungsberatung ist die Überprüfung und schrittweise Umstellung der Ess- und Trinkgewohnheiten, um ein bestehendes Übergewicht zu reduzieren oder eine ungewollte Gewichtszunahme zu vermeiden. Die Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion gliedert sich in drei Beratungsgespräche zur Ernährungsumstellung inklusive Anamnese und Abschlussgespräch. Im Anamnesegespräch steht die IST-Situation der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten im Mittelpunkt. Diese Erkenntnisse bilden die Grundlage für die Schwerpunktbildung der weiteren Beratung. Zum Abschluss werden die sinnvollen Beratungsthemen festgelegt. In den Beratungsgesprächen zur Ernährungsumstellung werden Lebensmittelmengen, Lebensmittelqualitäten, Essrhythmen, besondere Tagesstrukturen wie Schichtdienst, Umgang mit besonderen Esssituationen, flexible Verhaltenskontrolle, Bewegungsaktivierung etc. besprochen.
Umfang
3 Einheiten je 60 Minuten
Kosten
270,00 €
Zuschuss
Liste über Kostenzuschüsse der Kassen
Fragen Sie gerne bei Ihrer Krankenkasse nach einem Zuschuss für den Präventionskurs.